Fitness
Michaela Kolzem
Abteilungsleiterin für Fitness
Michaela Kolzem
| Telefon | 0228 - 25 55 36 |
Kontakt-Adresse
aerobic@svrwr.de
Übersicht Kursplan Fitness
Es ist keine Anmeldung für eine Probestunde erforderlich.
Einfach vorbei kommen und mitmachen!
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 10:00 bis 11:00 |
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| 17:30 bis 19:00 |
Yoga Ort: 2 |
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| 18:00 bis 19:00 |
Allgemeine Fitness Ort: 2 |
Spaß & Bewe-gung ab 50 Ort: 2 |
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| 18:30 bis 19:45 |
Bodystyling Ort: 1 |
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| 19:00 bis 20:00 |
Fit-Mix Ort: 2 |
Zumba Ort: 2 |
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| 20:00 bis 21:00 |
Kraft und Ausdauer Ort: 2 |
Kraft und Ausdauer Ort: 2 |
L E G E N D E
Trainingsort 1 = Röttgen • Turnhalle Schlossbachschule • Herzogsfreudenweg
Trainingsort 2 = Ückesdorf • Toni-Barg-Halle CvO-Gymnasium
Trainingsort 3 = Hardtberg • Hardtberghalle • Gaußstraße
Anfahrt zu den Trainingsorten
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