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Sportverein Rot-Weiß Bonn-Röttgen e.V.
Sportverein Rot-Weiß Bonn-Röttgen e.V.

Fitness

Beim Betreten des Geländes/der Halle muss ein medizinischer Mund-Nasenschutz (OP-Maske) oder eine FFP2-Maske getragen werden.

Um möglichst vielen Mitgliedern die Möglichkeit zu geben, Sport zu treiben bitten wir darum,

sich pro Tag nur für eine Fitness-Stunde anzumelden!

Michaela Kolzem Michaela Kolzem

Abteilungsleiterin für Fitness

Michaela Kolzem

Telefon 0228 - 25 55 36

Kontakt-Adresse
aerobic@svrwr.de

Übersicht Kursplan Fitness

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 
17:00
bis
18:00

Hula Hoop/Workout

17:30-18:30
Trainingsort 1
 

Yoga (aktuell ausgesetzt)

17:30-19:00
Trainingsort: 2

   
18:00
bis
19:00
 

Allgemeine Fitness
18:00-19:00

Trainingsort 2

 

Spaß & Bewe-gung ab 50

18:00-19:00
Trainingsort: 2

 
19:00
bis
20:00

 

 

 

Fit-Mix
18:00-19:00

Trainingsort 2
   
19:30
bis
20:30
 

Yoga

19:30-21:00

Trainingsort: 2

Kraft und Ausdauer

19:30-20:30
Trainingsort 2

   

L E G E N D E
Trainingsort 1 = Röttgen • Turnhalle Schlossbachschule • Herzogsfreudenweg
Trainingsort 2 = Ückesdorf • Toni-Barg-Halle CvO-Gymnasium (Ascheplatz)
Trainingsort 3 = Hardtberg • Hardtberghalle • Gaußstraße

Anfahrt zu den Trainingsorten

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